Takietam.pl - Wiadomości z rynku kosmetycznego i beauty.

Tuńczyk w puszce może być dobrym produktem na diecie odchudzającej

Według dietetyków tuńczyk z puszki to doskonały produkt przy odchudzaniu. Ten mały szczegół sprawia jednak, że jest bardziej tuczący

Bibułka matująca pomoże pozbyć się nadmiaru sebum w ciągu dnia

Z moją tłustą cerą ten gadżet zawsze mam przy sobie. Kosztuje grosze, a cera przestaje się świecić w chwilę

Napój drożdżowy był w PRL-u popularnym sposobem na piękne włosy i cerę

W PRL-u picie drożdży było popularną kuracją na piękne włosy i cerę. Czy to naprawdę działa?

Świeżo wyciskane soki są zdrowe ale mniej zdrowe niż same owoce

Świeżo wyciskane soki z owoców i warzyw wcale nie są tak zdrowe jak myślisz. Pozbawiają nas cennego składnika

Olejek rycynowy i cytryna skutecznie poradzą sobie z zżółkniętymi paznokciami

Od długotrwałych stylizacji płytka paznokcia zaczęła żółknąć? Olejek rycynowy mieszam z tym sokiem i wcieram dwa razy dziennie

Efekt mocnych fal był modny w latach 90. i powraca do współczesnej mody

Wypróbowałam trik z lat 90. na idealne loki. Efekt był niesamowity, ale więcej tego nie powtórzę

Czarne włosy zostały wyparte z mody

Czarne włosy kiedyś robiły szał, a teraz mało kto decyduje się na taki kolor. Czy jeszcze kiedyś wrócą do mody?

Przed gotowaniem ziarna komosy ryżowej należy przepłukać pod bieżącą wodą

Standardowy ryż w daniach zamieniłam na mało popularną quinoe. Cukier już nie skacze i pomogła w utracie kolejnych kilogramów

Wodę po ogórkach małosolnych można wykorzystać do zmiękczenia skóry na stopach

Nie wylewam wody po ogórkach małosolnych. Jest najlepsza na zmiękczenie skóry na piętach

Koktajl z malin i babki płesznik zadba o jelita i nasyci na długo

Na zdrowe jelita przygotowuję koktajl malinowy z babką płesznik. Idealne podczas ostatnich upalnych dni

Kawa pita w nieodpowiednich godzinach może zaburzać sen

Przesunęłam godzinę picia kawy, a efekt mnie zszokował. Jakość snu się poprawiła i w końcu wysypiam się

Najlepszym momentem na rozpoczęcie kuracji retinolem jest jesień ze względu na słabsze słońce

Niedługo zacznie się najlepszy czas na włączenie tego kosmetyku. Dlaczego retinol można zacząć używać dopiero na jesień?

Włosów nie należy suszyć zaraz po skończeniu mycia

Czy włosy można suszyć od razu po ich umyciu? Zastosuj tę zasadę, a będą wysuszone szybciej niż myślisz

Tymianek to wszechstronna roślina lecznicza, a w suszonej wersji zawiera bardzo dużo żelaza

Byłam w szoku jak dowiedziałam się, ile ta przyprawa ma żelaza. Od teraz suszony tymianek dodaję do każdego dania

Żel z siemienia lnianego okazuje się być doskonałym remedium na szorstkie pięty

Przygotuj żel z siemienia lnianego i wymocz w nim stopy. Będziesz w szoku, że pięty stają się aż tak gładkie

Codzienny masaż paznokci oliwą z oliwek poprawia kondycję płytki i zmniejsza szanse na jej łamanie się

Codziennie przez tydzień wmasowywałam oliwę z oliwek w paznokcie. Stały się mocniejsze niż kiedykolwiek

Małe zapiekanki z serka wiejskiego smakują dobrze zarówno na ciepło, jak i na zimno

Małe zapiekanki z serka wiejskiego robię zawsze, gdy brakuje mi białka. Są niskokaloryczne a najadam się na cały dzień

Czy młode osoby mogą używać kremów przeciwzmarszczkowych dla starszych osób?

Czy młode osoby mogą używać produktów przeciwzmarszczkowych? To mit, że niszczą cerę

Zupa pełna warzyw pomaga w odchudzaniu

Zupy warzywne to najlepszy posiłek w trakcie odchudzania. Mogą nasycić na długo, a przy tym mają mało kalorii

Depilator laserowy IPL pomaga uporać się z uciążliwymi, ciemnymi i twardymi włosami na ciele

Przez 4 miesiące testowałam domową depilację laserową. Jakie są efekty po takim czasie i czy opłacało się zainwestować?

Na rynku szybko rośnie grupa produktów określanych jako wegański kolagen – od lekkich serum po kapsułki z roślinnymi kompleksami.

Roślinna alternatywa dla kolagenu. Jak działa i skąd pochodzi?

omowy peeling z kofeiną wygładza cellulit i ujędrnia skórę

Postawiłam na domowy peeling kofeinowy na cellulit. Efekty zauważyłam już po kilku zabiegach

Według stylistki paznokci w każdym wieku można sobie pozwolić na paznokciowe szaleństwo i kolory

Czy 60-latce nie wypada nosić kolorowych paznokci? Stylistka paznokci zajęła definitywne stanowisko

Dietetycy wskazują, że makrela może być zdrowsza od popularnego łososia

Makrela to niepozorna i tania ryba, po którą rzadko sięgamy. Według dietetyków to jedna z najzdrowszych ryb w sklepach

Smalec z białej fasoli to zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego smalcu

To idealny smalczyk dla seniora. O wiele mniej tłusty, a pełen białka i smaku

Soczewica to dobre roślinne źródło cynku

Siwienie możesz hamować odpowiednią dietą. Chodzi o cynk

Olej z migdałów

Gdy skóra potrzebuje ratunku po gorącym słońcu zawsze sięgam po olejek z migdałów. Nic tak dobrze nie nawilża jak on

Pasta miso jest dostępna w większych marketach i specjalistycznych sklepach azjatyckich

U nas jest niepopularne, a w Japonii to niemalże sekret długowieczności i zdrowych jelit. Miso zasługuje na więcej uwagi

Kiedy moczyć stopy w wodzie z octem, a kiedy w wodzie z sodą oczyszczoną?

W czym lepiej moczyć stopy: w wodzie z octem czy sodą oczyszczoną? Dwie polecane metody z dwoma różnymi efektami

Płukanie włosów naparem z szałwii i czarnej herbaty przyciemni kolor i ukryje pierwszą siwiznę

Łączę szałwię i czarną herbatę, a później wykonuję płukankę na włosach. Patent na siwe włosy naszych babć wraca do łask

Wazelina to krok, którego nie pozna pominąć przy robieniu henny brwi w domu

To największy błąd nowicjuszy, którzy wykonują hennę brwi w domu. Chodzi o wazelinę

Seniorzy powinni jeść częściej, a mniej, żeby zahamować podjadanie rujnujące jelita

Ten jeden nawyk w diecie seniora rujnuje jelita. Niewinne podjadanie to nie tylko kwestia wagi

Czosnek i oliwa z oliwek to niezawodny duet przy odciskach na stopach

Po górskich wędrówkach odciski nie dawały mi spokoju. Dopiero babciny sposób z czosnkiem i oliwą przyniósł oczekiwaną ulgę

Nieprawidłowa temperatura wody może wysuszać i postarzać dłonie

Pewnie robisz to parę razy dziennie, a nawet nie wiesz, że to przyspiesza starzenie się dłoni

Olej z pestek winogron nie sprawdzi się na włosach niskoporowatych

Koleżanka ze studiów poleciła mi olejowanie włosów olejem z pestek winogron. Takiego kołtuna dawno nie miałam

Niewiele osób wie, że płatki owsiane to doskonałe źródło żelaza

Przez lata źle jadłem płatki owsiane. Nie zdawałem sobie sprawy co tracę łącząc je z nabiałem

Drogeryjny płyn do płukania ust może być zbyt mocny przy podrażnionych dziąsłach

Domowy płyn do płukania ust jest niezawodny. Łagodzi obolałe dziąsła lepiej niż te z drogerii

Jakie właściwości ma sok z marchwi?

Podobno to "naturalny retinol" z warzywniaka. Sprawdziłam, jak działa regularne picie soku z marchwi

Lekka fryzura i dobry kolor odmładzają włosy i odświeżają rysy twarzy

Co w wyglądzie włosów najbardziej zdradza wiek? Zdradzę, że nie jest to tylko kolor

Masaż limfatyczny twarzy zmniejsza poranną opuchliznę i podkreśla owal

Zmniejsza opuchliznę i poprawia rysy twarzy. O tej porze masaż limfatyczny działa najskuteczniej

Do zrobienia domowej wody różanej można wykorzystać dowolną, mocno pachnącą odmianę róż

Póki jest sezon robię domową wodę różaną. To mój ulubiony dodatek do domowych toników

Śliwki poprawiają trawienie, wspierają serce i są zdrową alternatywą dla słodyczy

Wspierają trawienie, serce, kości i odporność, a przy tym mogą zastąpić słodycze. Zajadam je już późnym latem

Domowa płukanka ryżowa

Po każdym myciu włosów płukałam je domową wodą ryżową. Tak gładkie i lśniące nie były nigdy

Serum z peptydami i retinol będą doskonałym sposobem na przywrócenie gęstości i blasku skóry

Kosmetolog zdradził mi, kiedy sięgnąć po pierwsze serum do twarzy? Ten wiek może cię zaskoczyć

Słodziki mogą być zarówno sprzymierzeńcem, jak i wrogiem odchudzania

Jakie są dostępne na rynku fit zamienniki cukru? Porównanie, wady i zalety każdego ze słodzików