Nie daj się nabrać na etykiety. Tak czytaj składy kosmetyków w minutę

Czytanie INCI nie musi być nauką ścisłą. Wystarczy kilka orientacyjnych punktów, by podejmować trafniejsze decyzje. Zamiast analizować każdy składnik, skup się na tym, co mówi kolejność na liście, jakie alergeny i zapachy zostały wyszczególnione oraz na symbolach i certyfikatach potwierdzających jakość i trwałość produktu.

1. Patrz na pierwsze pozycje INCI: ista zwykle układa się od składnika, którego jest najwięcej, do tego, którego jest najmniej. To pierwsze 3–5 pozycji tworzy bazę produktu i mówi najwięcej o jego charakterze (np. woda, emolienty, substancje nawilżające).
2. Wychwytuj zapach i alergeny: określenia typu „Parfum/Fragrance” oraz wyszczególnione substancje alergizujące informują, czy formuła jest perfumowana i czy może działać drażniąco. Jeśli szukasz łagodności, wybieraj krótsze listy zapachowe lub produkty bezzapachowe.
3. Sprawdzaj trwałość i wiarygodne znaki: symbol otwartego słoiczka (PAO) mówi, ile miesięcy po otwarciu kosmetyk pozostaje bezpieczny. Dodatkowe certyfikaty jakości (np. COSMOS ORGANIC) ułatwiają rozpoznanie prostych, przemyślanych formuł.

Zwróć uwagę na nadmiar kompozycji zapachowych w kilku miejscach INCI, bardzo długie listy dodatków czy brak jasnej informacji o trwałości po otwarciu. Dobrą praktyką jest też wybieranie produktów z przejrzystym opisem działania i składnikami, które realnie wspierają skórę, jak gliceryna, mocznik, pantenol czy ceramidy.

PAO (np. 6M, 12M) to prosta informacja, jak długo po otwarciu możesz bezpiecznie używać produktu. Z kolei obecność certyfikatów jakości, takich jak COSMOS ORGANIC, pomaga szybko zidentyfikować kosmetyki o krótszych, bardziej naturalnych składach. To praktyczne drogowskazy, gdy nie chcesz wchodzić w szczegóły chemiczne.

Kroki przy półce

1. Przeczytaj pierwsze 3–5 pozycji INCI i oceń, czy odpowiada Ci baza produktu.
2. Wyszukaj „Parfum/Fragrance” oraz ewentualne alergeny i oceń, czy wolisz formułę łagodniejszą.
3. Sprawdź symbol PAO i upewnij się, że realnie zużyjesz kosmetyk w podanym czasie; zerknij na certyfikaty jakości.

Im prostszy przekaz na etykiecie i krótszy, logiczny skład, tym łatwiej ocenić, czy kosmetyk pasuje do Twoich potrzeb. Trzymając się trzech powyższych zasad, w minutę odróżnisz solidny wybór od produktu, który obiecuje zbyt wiele, a niewiele mówi w składzie. Dzięki temu Twoja codzienna pielęgnacja będzie bardziej świadoma i spójna z potrzebami skóry.