Domowe kosmetyki z kuchennych składników od lat pojawiają się w przepisach na maseczki, okłady i kąpiele. Wśród nich szczególne miejsce zajmują płatki owsiane, które świetnie sprawdzają się w pielęgnacji skóry wrażliwej, suchej i dojrzałej. Z ich pomocą przygotujesz delikatny krem, który uzupełni codzienną rutynę i pomoże zadbać o komfort oraz gładkość cery.
Jakie właściwości mają płatki owsiane w pielęgnacji skóry?
Owies należy do najczęściej polecanych zbóż w pielęgnacji skóry wrażliwej i skłonnej do podrażnień. Zawiera beta-glukany, saponiny, awentramidy i proteiny, które pomagają łagodzić świąd i zaczerwienienie, działają ochronnie oraz wspierają odbudowę płaszcza hydrolipidowego skóry.
W recepturach na domowe maseczki i kąpiele wykorzystuje się zmielone płatki owsiane lub mączkę owsianą. Dodane do wody tworzą mleczną zawiesinę, która delikatnie oczyszcza, nie naruszając bariery ochronnej. Tego typu kąpiele owsiane polecane są jako ukojenie dla skóry suchej, napiętej i łatwo ulegającej podrażnieniom.
Płatki owsiane pojawiają się też w przepisach na maseczki do twarzy - stosuje się je m.in. przy zaczerwienieniu, po depilacji czy przy przesuszeniu skóry. W połączeniu z wodą lub jogurtem tworzą pastę, która pomaga złagodzić dyskomfort i uczucie ściągnięcia.
Dodatkową zaletą owsa jest obecność związków o łagodnym działaniu złuszczającym, takich jak kwas salicylowy, co wykorzystuje się w recepturach na maseczki wygładzające. Skóra staje się bardziej miękka i gładsza w dotyku, co sprzyja optycznemu spłyceniu drobnych linii wynikających z przesuszenia.
Jak przygotować krem z płatków owsianych na zmarszczki?
Domowy krem owsiany łączy to, co najlepsze w płatkach, z odżywczymi olejami roślinnymi. Inspirowany jest klasycznym domowym kremem przeciwzmarszczkowym na bazie olejów i wosku pszczelego, w którym fazę wodną zastępuje się kojącym "mleczkiem" owsianym.
Składniki
Poniższa porcja wystarczy na niewielki słoiczek kremu - idealny do zużycia w ciągu kilkunastu dni.
- 2 łyżki zmielonych płatków owsianych lub mąki owsianej
- 1/2 szklanki gorącej wody (lub naparu rumiankowego do wrażliwej cery)
- 1/4 szklanki lekkiego oleju roślinnego tłoczonego na zimno (np. słonecznikowego lub migdałowego)
- 1-2 łyżki wosku pszczelego w granulkach
- 1/2 łyżeczki oleju z witaminą E (kapsułka lub gotowy preparat kosmetyczny)
- kilka kropli naturalnego olejku eterycznego o łagodnym zapachu (np. lawendowego - opcjonalnie)
Przygotowanie krok po kroku
- Przygotuj mleczko owsiane. Zalej zmielone płatki gorącą wodą, zamieszaj i odstaw na około 20 minut. Następnie przecedź przez gęste sito lub gazę, dokładnie odciskając płatki. Otrzymasz lekko gęstą, mleczną ciecz - to faza wodna kremu.
- Rozpuść oleje z woskiem. W żaroodpornym słoiczku połącz olej roślinny z woskiem pszczelim. Ustaw słoik w kąpieli wodnej (na dnie garnka połóż ściereczkę, dolej wody do połowy wysokości słoika) i podgrzewaj, aż wosk całkowicie się rozpuści.
- Dodaj witaminę E i olejek eteryczny. Zdejmij słoik z kąpieli wodnej, lekko przestudź zawartość i do jeszcze ciepłej mieszanki dolej witaminę E oraz, jeśli chcesz, kilka kropli olejku eterycznego. Delikatnie wymieszaj.
- Emulguj z mleczkiem owsianym. Do ciepłej (ale nie gorącej) fazy olejowej cienkim strumieniem dolewaj mleczko owsiane, cały czas mieszając ręcznym spieniaczem do mleka lub małym mikserem. Po kilku minutach mieszania masa zgęstnieje i zmieni się w kremową emulsję.
- Przełóż i schłodź. Gotowy krem przełóż do czystego, wyparzonego słoiczka. Po ostudzeniu w temperaturze pokojowej włóż go do lodówki. Ze względu na brak konserwantów najlepiej przygotowywać niewielkie porcje i zużyć je w ciągu 1-2 tygodni.
Taka formuła łączy kojące działanie owsa z natłuszczającymi właściwościami olejów i ochronną warstwą tworzoną przez wosk pszczeli. Krem pomaga ograniczyć uczucie ściągnięcia, wygładza powierzchnię skóry i optycznie zmiękcza linie wynikające z przesuszenia.
Jak stosować krem z owsianki?
Domowy krem z płatków owsianych najlepiej traktować jako bogaty kosmetyk na noc. Po dokładnym, ale delikatnym oczyszczeniu twarzy i zastosowaniu toniku bez alkoholu nanieś niewielką ilość produktu na lekko wilgotną skórę. Delikatnie wmasuj go opuszkami palców, omijając okolice oczu, i pozostaw do wchłonięcia.
Przy skórze wrażliwej lub z tendencją do zaczerwienień krem możesz stosować 2-3 razy w tygodniu, punktowo na policzki czy brodę, gdzie podrażnienia pojawiają się najczęściej. Zawarte w płatkach owsianych substancje pomagają złagodzić dyskomfort i wspierają odbudowę bariery ochronnej, co jest szczególnie cenne po drobnych podrażnieniach, np. po depilacji czy intensywnym złuszczaniu.
Jeżeli celem jest przede wszystkim poprawa gładkości i miękkości cery dojrzałej, krem możesz nakładać cienką warstwą na całą twarz, szyję i dekolt. Warto połączyć go z codziennymi nawykami sprzyjającymi ograniczeniu widoczności zmarszczek - odpowiednim nawodnieniem organizmu, ochroną przeciwsłoneczną oraz łagodnym traktowaniem skóry podczas demakijażu.
Pamiętaj, że każdy domowy kosmetyk jest jedynie uzupełnieniem pielęgnacji. Przed pierwszym użyciem wykonaj próbę uczuleniową na niewielkim fragmencie skóry, a w razie utrzymujących się podrażnień lub problemów skórnych skonsultuj się z dermatologiem. Dzięki temu korzystanie z domowego kremu owsianego będzie przyjemnym i bezpiecznym rytuałem.
