Spis treści:
- Niewidoczne przyczyny problemów w jamie ustnej
- Domowa kuracja na osad i nieprzyjemny zapach
- Bezpieczeństwo i dodatkowe wskazówki
Niewidoczne przyczyny problemów w jamie ustnej
Zdarza się, że nieprzyjemny zapach z ust i matowe zęby to nie tylko kwestia zaniedbań higienicznych. Często winne bywają także schorzenia zdrowotne, z którymi zazwyczaj nie kojarzymy problemów jamy ustnej, jak cukrzyca, choroby nerek czy przewlekły refluks. Także infekcje grzybicze oraz przyjmowane leki mogą niekorzystnie wpływać na świeżość oddechu. Jeżeli jednak ogólny stan zdrowia pozostaje dobry, przyczyn problemów można doszukać się w codziennych nawykach pielęgnacyjnych. Niedbałe szczotkowanie zębów, pomijanie czyszczenia języka, rezygnacja z nici dentystycznej, a także częste picie kawy czy palenie papierosów zdecydowanie pogarszają sytuację.
Domowa kuracja na osad i nieprzyjemny zapach
Chcąc zadbać o biel zębów i świeży oddech w domowych warunkach, można wypróbować mieszankę, która stała się ostatnio prawdziwym hitem. Wystarczy połączyć trzy składniki dostępne praktycznie w każdym domu. Aby przygotować sprawdzony środek, należy:
- zetrzeć na drobnej tarce skórkę pomarańczy,
- wymieszać ją z solą kuchenną oraz szczyptą sody oczyszczonej w równych proporcjach,
- dodać kilka kropel wody, jeśli całość trudno połączyć,
- uzyskaną pastę nałożyć na szczoteczkę i dokładnie wyczyścić zęby, język oraz wewnętrzną stronę policzków.
Ten prosty sposób pozwala jednocześnie usunąć osad i odświeżyć oddech, a także w naturalny sposób wybielić uśmiech. Efekt widoczny jest już po kilku użyciach.
Bezpieczeństwo i dodatkowe wskazówki
Tworząc domową pastę do wybielania zębów, zwróć uwagę na jakość użytej skórki pomarańczowej. Najlepiej wybierać owoce ze sprawdzonych, ekologicznych upraw. Jeżeli nie ma takiej możliwości, przed starciem skórki dokładnie umyj owoc szczoteczką pod gorącą wodą i sparz wrzątkiem, by zminimalizować obecność środków ochrony roślin. Jeśli obawiasz się działania sody oczyszczonej, skórkę możesz połączyć tylko ze swoją ulubioną pastą do zębów. Ciekawym patentem jest także krótkotrwałe żucie czystej skórki pomarańczowej dla szybkiego odświeżenia oddechu w ciągu dnia.
