Jak działa sok z cytryny na skórę? Domowa maseczka jest lepsza niż sklepowe kremy

Tak powszechny owoc jak cytryna potrafi zdziałać cuda dla urody. Jej sok zawiera witaminę C, która pełni rolę antyoksydantu i wspiera regenerację komórek skóry. Zawarte w cytrynie kwasy organiczne złuszczają martwy naskórek, efeoktywnie wygładzając cerę. Nie bez znaczenia są także flawnoidy, które łagodzą stany zapalne oraz wykazują działanie bakteriobójcze, idealnie sprawdzając się przy niedoskonałościach. Wspomagają także rozjaśnianie i ujednolicanie kolorytu skóry. Co więcej, minerały obecne w cytrynie, takie jak potas, odpowiadają za jej nawilżenie i odżywienie. Osoby zmagające się z przebarwieniami, trądzikiem czy tłustą cerą mogą wykorzystać sok z cytryny jako podstawę naturalnej pielęgnacji.

---

123RF/PICSEL

---

Sok z cytryny doskonale sprawdza się jako baza do prostych, lecz skutecznych maseczek oraz peelingów. Klasyczna maseczka rozjaśniająca powstaje przez wymieszanie łyżki soku z cytryny, łyżki miodu i łyżki jogurtu naturalnego. Wszystko należy starannie połączyć na gładką masę, nałożyć na oczyszczoną twarz i zostawić na kwadrans. Po zmyciu ciepłą wodą cera zyskuje blask i bardziej wyrównany koloryt.

Osoby walczące z trądzikiem mogą wypróbować połączenie łyżeczki soku z cytryny, łyżki miodu oraz połowy łyżeczki kurkumy. Tak przygotowaną maseczkę nakłada się na twarz, omijając okolice oczu i spłukuje po dziesięciu minutach. Do oczyszczenia porów warto dodać dwie łyżki glinki kosmetycznej do łyżki cytrynowego soku i łyżeczki wody różanej. Gęstą pastę kładziemy na twarz, pozwalamy jej wyschnąć, po czym zmywamy letnią wodą.

Na ekspresowy peeling łączymy łyżkę soku z cytryny, łyżkę cukru i łyżkę oleju kokosowego. Mieszankę trzeba delikatnie wmasować przez dwie minuty, następnie dokładnie spłukać, by pozostawić twarz promienną i wygładzoną.

Maseczka rozjaśniająca:

• 1 łyżka soku z cytryny
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżka jogurtu naturalnego

Maseczka na trądzik:

• 1 łyżeczka soku z cytryny
• 1 łyżka miodu
• pół łyżeczki kurkumy

Maseczka oczyszczająca pory:

• 1 łyżka soku z cytryny
• 2 łyżki glinki kosmetycznej
• 1 łyżeczka wody różanej

Domowy peeling:

• 1 łyżka soku z cytryny
• 1 łyżka cukru
• 1 łyżka oleju kokosowego

Chociaż cytryna działa niezwykle skutecznie, należy zachować przy niej szczególną ostrożność. Przed pierwszym użyciem zawsze warto zrobić test na małym fragmencie skóry, by sprawdzić, czy nie pojawi się reakcja alergiczna. Jej wysoka kwasowość sprawia, że najlepiej rozcieńczać ją lub łączyć z łagodzącymi składnikami. Skóra po aplikacji staje się bardziej wrażliwa na słońce, dlatego po zabiegach z cytryną konieczne jest stosowanie kremów z wysokim filtrem UV oraz unikanie opalania.

Produkty z cytryną wystarczy używać jeden, maksymalnie dwa razy w tygodniu, aby nie doprowadzić do przesuszenia skóry. Osoby o cerze suchej i wrażliwej powinny rozważyć delikatniejsze metody pielęgnacji i każdorazowo konsultować się z dermatologiem w razie wątpliwości. Stosowanie soku z cytryny w pielęgnacji to szansa na świetliste i gładkie oblicze, jednak tylko wtedy, gdy pamiętamy o właściwym umiarze i zasadach bezpieczeństwa.