Reklama
Reklama

Co znaczą białe zmiany na paznokciach? Mogą to być zwykłe uderzenia, lub oznaki choroby

Niepozorne białe zmiany na paznokciach często budzą niepokój. Zwykle zdrowa płytka jest gładka i transparentna z delikatnym, różowym odcieniem. Jeśli jednak na paznokciach pojawiają się białe plamy lub całe paznokcie stają się wyraźnie jaśniejsze, warto przyjrzeć się bliżej swojemu zdrowiu. Takie zmiany mogą być skutkiem niegroźnych urazów, ale niekiedy również sygnalizować niedobory składników odżywczych lub poważniejsze schorzenia ogólnoustrojowe. Dowiedz się, co mogą oznaczać białe paznokcie i kiedy należy skonsultować się z lekarzem.

Zaskakujące sygnały – jak zdrowie odbija się na paznokciach?

Paznokcie są nie tylko ozdobą naszych dłoni, lecz także lustrzanym odbiciem stanu organizmu. Dbając o zbilansowaną dietę oraz właściwą pielęgnację, zwykle cieszymy się mocną i gładką płytką. Jeśli jednak paznokcie stają się białe lub pojawiają się na nich jasne plamy, warto zastanowić się, czy nasza codzienność nie obfituje w niedobory lub przewlekły stres. To pozornie drobne zmiany mogą wynikać z licznych czynników – od mechanicznych urazów, poprzez złe nawyki pielęgnacyjne, aż po ukryte choroby.

Czy każda biała plamka to objaw choroby?

Najczęściej białe przebarwienia pojawiają się po urazach – mogą to być delikatne uderzenia, zbyt mocne odsuwanie skórek czy efekty zabiegu hybrydowego. Taka zmiana przesuwa się wraz ze wzrostem paznokcia i z czasem zanika. Jednak gdy biel obejmuje większą część płytki, zwłaszcza jeśli towarzyszy jej łamliwość lub rozwarstwianie, należy rozważyć, czy nie cierpimy na niedobory cynku, wapnia czy magnezu. Cynk jest jednym z kluczowych pierwiastków wpływających na kondycję płytki, a jego źródłami mogą być zarówno produkty zwierzęce, takie jak jaja czy sery, jak i roślinne w postaci orzechów i nasion.

Reklama

Niedobory, dieta, a może ukryta choroba?

Jeśli mimo zmian żywieniowych i łagodniejszej pielęgnacji białe paznokcie się utrzymują, dobrze jest skonsultować się z lekarzem. Takie objawy mogą towarzyszyć nie tylko grzybicy czy łuszczycy, lecz również marskości wątroby, niewydolności serca, niedokrwistości lub chorobom nerek. Profesjonalna diagnostyka pozwoli określić przyczynę zmian i wdrożyć skuteczne leczenie. Pamiętajmy, że wygląd paznokci to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim sygnał, na który warto szczególnie zwrócić uwagę.

Zobacz też:

Naturalny sposób na łamliwe paznokcie. Wcieraj olej za grosze i ciesz się efektem

Niewłaściwe kolory paznokci mogą pogrubić dłonie. Tych koniecznie unikaj

Manicure tytanowy zaskakuje trwałością. Jednak czy taka trwałość jest warta tyle pracy?

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: dbanie o paznokcie